上党区位于长治盆地东南部边缘。东与南部均系山地高原，占全县面积三分之二左右，原面平整，海拔均在1200米以上，以老雄山为最高，海拔1419米。西北部为平川，是主要农作区。县内水源较缺，主要河流浊漳河的支流淘清河和荫城河遍布南部山地，出平川后沿西界北流入漳泽水库。 

上党区气候属寒温半干燥区，年均气温 9.7℃，年平均降雨量600毫米，无霜期180天左右。 

区内现有耕地 35.78万亩，主要农作物以小麦、谷子、玉米、薯类和豆类为主。 

区内煤炭资源丰富，含煤面积395 平方公里，保有地质储量约 19 亿吨，素有“煤乡”之称。工业有电力、燃料、冶金、机械、化工、建材、食品、纺织等。年生产原煤约 3300 万 吨，是全国重点产煤县（区）之一。

太焦铁路和太原至大口干线公路穿越西部，中部有长治至陵川，长治至晋城二级公路和长治至晋城高速公路纵贯全境，交通比较发达。 

上党区名胜古迹颇多，较为著名的有南宋玉皇观、看寺正觉寺、南王庆龙泉寺、东呈古佛堂、八义法云寺、李坊洪福寺、原家庄的东泰山庙和八义瓷窑遗址等。全区现存文物多达 740 余处，天下都城隍、五凤楼、潞 安鼓书、上党梆子等文化遗产享誉三晋。